あんにょん！えくぼです。
皆さんは、自分にとっての「心の深呼吸ができる場所」はありますか？
何かちょっと悩んでいたり、神様からの言葉をいただきたいな……と思ったりしたとき、私は一人でお散歩気分で明治神宮を訪れます。
2025年の年末も、一年の感謝を伝え、2026年を明るい気持ちで迎えるためにご挨拶に行ってきました。
砂利を踏みしめる音とともに、心の「ほこり」を払っていく
最寄り駅のJR原宿駅を降りて鳥居をくぐると、そこからは神聖な空気が流れる杜の始まり。
明治神宮の参道といえば、あの広大な砂利道ですよね。
じゃり、じゃりと一歩ずつ踏みしめて進むたびに、足元から心地よい音が響きます。
それはまるで、日々の生活の中でいつの間にか溜まってしまった「心のすす」を落とし、自分では気づかない「心のほこり（ダスト）」をその場に置いていくような、そんな清々しい感覚になります。
長い参道を歩き終え、あの大きな「南神門」をくぐると、なんだか自然と背筋が伸びる気がします。
大きな門をくぐると、さらに背筋がピンと伸び、空気が澄み渡るのを感じます。[pic by writer]
本殿に到着する頃には、心の中がすっかり整理されて「まっさらな気持ち」で神様と向き合える。
明治神宮は私にとって、自分をニュートラルに戻してくれる、そんな大切な場所なんです。
知っておきたい！参拝ルート別の所要時間目安
明治神宮はとにかく広いので、参拝にかかる時間が気になる方も多いはず。
私の実体験から、3つのパターンをまとめてみました！
- 【通常時】JR原宿駅（南参道）から：約1時間
お散歩がてら、ゆっくり参拝して駅に戻ってくるのにちょうど良い時間です。 - 【初詣】JR原宿駅（南参道）から：約1時間30分
お正月期間、賑わいの中でもスムーズに進んでこのくらいでした。 - 【深夜の初詣】北参道口（代々木側）から：約3時間
代々木のお友達の家でカウントダウン後に向かった時は、さすがに人が多くてこのくらいかかりました（もしかしたらもう少し早かったかも？）。警察の方がしっかり誘導してくれます！
ちなみに、渋谷駅からNHKホールの横を抜けて、代々木公園を通りながら歩いてくるルートも気持ちよくておすすめですよ。
和洋折衷の景色と、運が良いと出会える「幸せの行列」
圧巻の酒樽！外国からの観光客の方々も熱心に写真を撮っていました。[pic by writer]
参道には圧巻のワイン樽や酒樽の展示があり、外国人観光客の方々も熱心に写真を撮っていました。
明治天皇が愛されたワイン。和洋折衷の美しい景色です。[pic by writer]
＊このワイン樽 かの有名なロマネコンティも樽もあるんです～
他にも、お正月の書初め（書き初め）や秋の菊の花展など、その時々で様々なイベントが行われているのも魅力。
そして運が良ければ、伝統的な結婚式の行列に出会えることもあります！ 白無垢姿の美しい花嫁さんを拝見できると、こちらまで幸せな気持ちになれますよね。
心に響く「大御心」と、そっと寄り添ってくれる「御守」
参拝後は、おみくじを引くのが私の楽しみ。明治神宮のおみくじには、大吉や小吉といった「吉凶」がありません。
代わりに、明治天皇や昭憲皇太后が詠まれた和歌を「大御心（おおみごころ）」としていただくスタイルです。
言葉を読んで「ふむふむ、そうよね。頑張ります！」と自分と対話する大切な時間。[pic by writer]
今の自分に必要な言葉を受け取り、「ふむふむ、そうよね。頑張ります！」と決意を新たにする。 私にとって、背中をそっと押して、向かうべき方向を示してくれる大切な存在なんです。
御守は平たくてコンパクトなので、財布に忍ばせて常に持ち歩いています。
パワースポット「清正の井戸」で起きた衝撃の事態！
今回は初めて明治神宮を訪れる姉と、パワースポット「清正の井戸」がある御苑へ。（※拝観料500円がかかります）
ところが……到着して絶句。池に水がないし、井戸の水もほとんど枯れている！？
まさかの雨不足で、水がほとんどない衝撃の光景！[pic by writer]
ふと見ると、井戸を覗き込みながらなんだか首をかしげている外国人の方がいらしたんです。 その様子を見て、私も思わず話しかけてしまいました。「いつもはこうじゃないんですよー！」って。
一瞬パニックになって「地球が滅亡するの！？大きな災害の予兆！？」なんて思ってしまった私ですが（笑）、本来のこの井戸は、透き通った湧き水が溢れていて、スマホの待ち受けにするといいと言われているほど綺麗なんです、と一生懸命お伝えしました。
結局、係員さんに聞くと「最近の雨不足が原因」とのことで一安心。 でも、あの時の方に「雨不足だったみたいですよ」と最後にお伝えしたかったな……と今でも思い出します。
参拝後は、杜の空気とワンちゃんたちに癒やされて
明治神宮内には「フォレストテラス」など、休憩できるスポットも充実しています。 周りにはフードトラック（屋台）が出ていることもあり、たくさんの参拝客の方々が食べ歩きや休憩を楽しんでおられました。
こうした場所があるのは、特に歩き慣れない外国の方にとってもありがたいですよね。
私は参拝のあと、隣接する代々木公園をお散歩するのが定番。ドッグランで元気に走るワンちゃんたちを眺めて癒やされる時間は、私にとって格別なひとときです。
まとめ：2026年を最高の年に
2025年の感謝を伝え、2026年への抱負を宣言した今回の参拝。姉も楽しんでくれたようで、良いお参りになりました。
……と、ここでブログを書いていて気づいた驚愕の事実。思わず手が止まってしまいました。
私が2026年の抱負を誓い、まっさらな気持ちで引いたおみくじ……番号がなんと「26番」だったんです！
引いた瞬間は気づかなかったけれど、2026年の幕開けに「26」を引き当てるなんて。神様に「ちゃんと見てるよ、その方向で合っているよ」と力強く背中を押されたような、鳥肌もののミラクルを感じてしまいました。
皆さんも、自分自身と向き合いたいとき、心の「ほこり」を払いたいときに、ぜひ明治神宮を訪れてみてくださいね。
それでは、あんにょん！👋
